Wussten Sie, dass Folat, Folsäure und 5-Methyltetrahydrofolat nicht dasselbe sind?

Folat, ein essentieller Mikronährstoff, ist ein entscheidender Cofaktor im Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel. Säugetiere können Folsäure nicht synthetisieren und sind auf eine Nahrungsergänzung angewiesen, um den normalen Spiegel aufrechtzuerhalten.Wenig FolatDer Status kann durch eine geringe Nahrungsaufnahme, eine schlechte Absorption von aufgenommenem Folat und eine Veränderung des Folatstoffwechsels aufgrund genetischer Defekte oder Arzneimittelwechselwirkungen verursacht werden.

 

Folatmangel wird mit einem erhöhten Risiko für Neuralrohrdefekte, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und kognitive Dysfunktionen in Verbindung gebracht. Daher wird den Menschen in vielen Ländern normalerweise die Zufuhr von Folat über Folsäurepräparate oder angereicherte Lebensmittel empfohlen.

folic acid and 5-methyltetrahydrofolate 

Derzeit werden Folsäure von außen durch Folsäure und 5-Methyltetrahydrofolat ergänzt.

Nun, das ist bewiesen5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF)hat in vielen Studien wichtige Vorteile gegenüber Folsäure.  

Erstens wird 5-MTHF auch dann gut absorbiert, wenn der pH-Wert im Magen-Darm-Trakt verändert ist, und seine Bioverfügbarkeit wird nicht durch Stoffwechselstörungen beeinträchtigt.

Zweitens die Verwendung von 5-MTHF anstelle von Folsäureverringert die Möglichkeit, hämatologische Symptome eines Vitamin-B12-Mangels zu maskieren, verringert Wechselwirkungen mit Arzneimitteln, die die Dihydrofolatreduktase hemmen, und überwindet Stoffwechseldefekte, die durch Methylentetrahydrofolatreduktase-Polymorphismus verursacht werden.


Somit ist 5-MTHF die richtige Folatquelle, die wir einnehmen sollten. Magnafolat, die gleiche Form wie 5-MTHF, ist die perfekte Wahl.


Magnafolat®, der Hersteller und Lieferant von aktivem Folat.

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