Studien haben gezeigt, dass Folatmangel mit einem erhöhten Risiko für Neuralrohrdefekte, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und kognitive Dysfunktionen verbunden ist. Die meisten Länder haben eine empfohlene Folsäurezufuhr über Folsäurepräparate oder angereicherte Lebensmittel festgelegt. Eine externe Ergänzung von Folat kann in Form von Folsäure oder erfolgen5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF),usw.

Also, Welche Folatform ist wirklich für Sie geeignet? Sicherlich ist 5-MTHF für uns viel sicherer!

5-MTHF hat gegenüber Folsäure wichtige Vorteile: Es wird gut direkt absorbiert und seine Bioverfügbarkeit wird nicht durch Stoffwechselstörungen beeinträchtigt. Benutzen5-MTHFanstelle von Folsäure verringert das Potenzial zur Maskierung hämatologischer Symptome eines Vitamin-B12-Mangels, verringert Wechselwirkungen mit Arzneimitteln, die die Dihydrofolatreduktase hemmen, und überwindet Stoffwechseldefekte, die durch Methylentetrahydrofolatreduktase-Polymorphismus verursacht werden.