Welche Studien haben über 5-MTHF gezeigt?

Im Laufe der Jahre wurden zahlreiche Studien zum Vergleich der Nahrungsergänzung durchgeführt5-MTHF mit dem von Folsäureund die beiden Hauptvorteile (von 5-MTHF), die gefunden wurden, sind...

5-MTHF verringert die Möglichkeit, die hämatologischen Symptome eines Vitamin-B12-Mangels zu maskieren
5-MTHF kann mit einer verminderten Wechselwirkung zwischen Arzneimitteln, die die Dihydrofolatreduktase hemmen, verbunden sein.
Insgesamt wurden die Schlussfolgerungen gezogen, dass „die beiden Verbindungen bei äquimolaren Dosen eine vergleichbare physiologische Aktivität, Bioverfügbarkeit und Absorption aufweisen …“ und dass „5-MTHF bei der Verbesserung des Folatstatus, gemessen im Blut, mindestens genauso wirksam ist wie Folsäure.“ Folatkonzentrationen und durch funktionelle Indikatoren des Folatstatus, wie Plasma-Homocystein.“

Es gibt jedoch eine Ausnahme zu den oben genannten Schlussfolgerungen. Jüngste Studien haben ergeben, dass etwa die Hälfte der europäischen Bevölkerung offenbar eine Mutation im Methylentetrahydrofolat-Reduktase-Gen aufweist, die zu einer Inaktivierung oder Funktionsstörung des Methylentetrahydrofolat-Reduktase-Enzyms (MTHFR) führt.

methylfolate(5-mthf)


Verantwortlich dafür ist das Enzym MTHFRBildung von 5-MTHF. Daher kann eine Mutation in diesem Gen unter anderem zu einem mäßig erhöhten Homocysteinspiegel im Blut führen und für Frauen besteht ein erhöhtes Risiko einer Fehlgeburt oder eines Babys mit Neuralrohrdefekten. Die Ergänzung mit 5-MTHF anstelle von Folsäure gibt Ihnen in diesen Situationen die Möglichkeit, das reduzierte (aktivierte) Folat zu liefern, das nicht durch das Reduktase-Enzym umgewandelt werden muss. Darüber hinaus wird die Ansammlung freier Folsäure im Blutkreislauf verhindert.

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