L-Methylfolat|Dosierung in der Schwangerschaft

Für schwangere Frauen ist L-Methylfolat sehr wichtig, da schwangere Frauen mitniedrige L-Methylfolat-WerteSie haben ein erhöhtes Risiko, ein Kind mit Neuralrohrdefekten und anderen Anomalien zu bekommen.

Der US Public Health Service empfiehlt Frauen im gebärfähigen Alter die EinnahmeL-Methylfolat 400 µg täglich. Viele Studien deuten auf eine stärkere Einnahme von L-Methylfolat hin, insbesondere mindestens 3 Monate vor und während der Schwangerschaft und Stillzeit. Nach den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft werden Frauen mit hohem Risiko 4 mg L-Methylfolat empfohlen. Dann reicht eine normale Dosierung von 400 mg aus.

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