Die Bedeutung von L-5-Methyltetrahydrofolat

Viele Menschen bekommen nicht genug5-MTHF (L-5-Methyltetrahydrofolat), der aktiven Form von Folsäure, weil sie an einer Darm- oder Leberfunktionsstörung leiden oder weil sie zu den drei von fünf Amerikanern gehören, deren genetische Ausstattung es schwierig macht, Folsäure in aktives 5-MTHF umzuwandeln.* Ein Mangel an Folsäure besteht wurde mit niedrigem Geburtsgewicht bei Säuglingen und Neuralrohrdefekten in Verbindung gebracht, weshalb die Centers for Disease Control allen Frauen im gebärfähigen Alter eine Folsäureergänzung empfehlen. Da 5-MTHF auch zur Produktion von Serotonin, Melatonin, Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin beiträgt, unterstützt eine Nahrungsergänzung eine gesunde Stimmung.
importance of L-5-Methyltetrahydrofolate
Für Frauen im gebärfähigen Alter ist es wichtig, ausreichend Folsäure zu sich zu nehmen – nicht nur für Frauen, die eine Schwangerschaft planen.* Da die Hälfte der Schwangerschaften ungeplant ist, sollte jede Frau, die schwanger werden könnte, jeden Tag ausreichend Folsäure zu sich nehmen. Die Einnahme von Folsäure ist besonders wichtig vor der Empfängnis und während der frühen Schwangerschaft, da der größte Bedarf im ersten Trimester besteht – wenn eine Frau möglicherweise noch nicht einmal weiß, dass sie schwanger ist. Ergänzung mit der aktiven Form von Folsäure –5-MTHF (L-5-Methyltetrahydrofolat)– ist immer vorzuziehen.

Zusammen mit Vitamin B12 fungiert 5-MTHF als Methylgruppenspender und erleichtert so die Umwandlung der Aminosäure Homocystein in Methionin.* Ein erhöhter Homocysteinspiegel ist ein Risikofaktor für eine Reihe unerwünschter Gesundheitszustände. Die Spende von Methylgruppen ist für viele biochemische Umwandlungsprozesse von entscheidender Bedeutung, einschließlich der Synthese von Serotonin, Melatonin und DNA.*

Magnafolate®, die Hersteller &Lieferant von L-5-Methylfolat.
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