Folat und L-Methylfolat für die Gesundheit des Gehirns

Niedriger Folatspiegel im Blutsind mit einer Beeinträchtigung der geistigen Leistungsfähigkeit und einem erhöhten Demenzrisiko verbunden. Selbst Folatspiegel, die technisch normal, aber niedrig sind, können das Risiko einer geistigen Beeinträchtigung bei älteren Erwachsenen erhöhen.

Eine ausreichende Folsäurezufuhr kann auch zum Schutz vor der Alzheimer-Krankheit beitragen.

In einer Studie aus dem Jahr 2019 nahmen 180 Erwachsene mit leichter kognitiver Beeinträchtigung 400 µg davon einFolsäurepräparatetäglich über 2 Jahre verbesserte Messungen der Gehirnfunktion und verringerte den Blutspiegel von Proteinen, die an der Alzheimer-Krankheit beteiligt sind.

In einer weiteren Studie wurden 121 Menschen mit neu diagnostizierter Alzheimer-Krankheit untersucht, die mit dem Medikament Donepezil behandelt wurden.

Diejenigen, die außerdem 6 Monate lang täglich 1.250 µg Folsäure einnahmen, hatten ein verbessertes Denkvermögen und weniger Entzündungen als diejenigen, die Aricept allein einnahmen.
Folate and L-Methylfolate for Brain Health
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