Einführung:

Das Verständnis der Bedeutung verschiedener Nährstoffe für den Körper ist auf unserem Weg zu einem gesunden Leben von entscheidender Bedeutung. Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat, oft einfach als Tetrahydrofolatformiat bezeichnet, ist ein B-Vitamin, das weithin als einer der wesentlichen Bestandteile für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit anerkannt ist Gesundheit.

1. Was ist Calcium-L-5-methyltetrahydrofolat?

Calcium-L-5-methyltetrahydrofolatist eine aktive Form von Vitamin B9, auch Folat genannt. Folat ist ein wasserlösliches Vitamin, das vom Körper nicht synthetisiert werden kann und daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden muss. Im Körper wird Folsäure zu Calcium-L-5-methyltetrahydrofolat verstoffwechselt, einer aktiven Form, die bei vielen wichtigen biochemischen Reaktionen eine Schlüsselrolle spielt.

2. Rolle von Calcium-L-5-methyltetrahydrofolat:

Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat erfüllt eine Reihe wichtiger Aufgaben im Körper, darunter:

DNA-Synthese und -Reparatur: Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung und DNA-Synthese, insbesondere in schnell proliferierenden Zellen, beispielsweise während der Entwicklung des Fötus und der Hämatopoese.

Erythropoese: Folat trägt zur Synthese von DNA und RNA bei, die für die Erythropoese und die Blutfunktion unerlässlich ist. Ein Folatmangel kann zu Problemen wie Anämie führen.

UNTERSTÜTZUNG DES NEURALEN SYSTEMS: Calcium-L-5-methyltetrahydrofolat spielt eine Schlüsselrolle im Nervensystem und trägt zur Synthese von Neurotransmittern und zur normalen Funktion von Nervenzellen bei. Es ist besonders wichtig für die Entwicklung des Neuralrohrs in der Frühschwangerschaft und kann Neuralrohrdefekten vorbeugen.

Herz-Kreislauf-Gesundheit: Folat kann dazu beitragen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern, indem es den Homocysteinspiegel senkt. Darüber hinaus kann es dazu beitragen, das Auftreten von Bluthochdruck zu reduzieren.

3. Risiken eines Folatmangels:

Folatmangel kann zu einer Reihe gesundheitlicher Probleme führen, insbesondere bei schwangeren Frauen und Säuglingen. Folatmangel kann zu Anämie, neurologischen Problemen und fetalen Neuralrohrdefekten (wie Spina bifida) führen. Daher sollten schwangere Frauen vor und während der Frühschwangerschaft besonders auf ihre Folatzufuhr achten.

4. So nehmen Sie ausreichend Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat auf:

Um eine ausreichende Zufuhr von Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat sicherzustellen, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

Ernähren Sie sich abwechslungsreich: Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an grünem Blattgemüse (z. B. Spinat, Grünkohl), Bohnen, Nüssen und Eiern sind, kann Ihre Folataufnahme erhöhen.

ERGÄNZUNGSMITTEL: Schwangere Frauen, ältere Menschen und Personen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen müssen möglicherweise auf Empfehlung Ihres Arztes Folsäurepräparate einnehmen.

Abschluss:

Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat ist eines der wichtigsten Vitamine, die für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit notwendig sind, und es spielt eine Schlüsselrolle bei der DNA-Synthese, Erythropoese, der neurologischen Unterstützung und der Herz-Kreislauf-Gesundheit. Durch eine abwechslungsreiche Ernährung und bei Bedarf durch Nahrungsergänzung können Sie sicherstellen, dass Sie ausreichend Folsäure erhalten, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Besonders für schwangere Frauen ist eine ausreichende Folatzufuhr für die gesunde Entwicklung des Fötus unerlässlich.

Magnafolate® ist ein patentgeschütztes kristallines L-5-Methyltetrahydrofolat-Calciumsalz (L-5-MTHF-Ca), das 2012 von JinKang Hexin entwickelt wurde.

Das Magnafolate® Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat ist sicherer, reiner, stabiler und für eine Vielzahl von Menschen geeignet, einschließlich Menschen mit MTHFR-Genmutationen. Calcium-L-5-Methyltetrahydrofolat muss im Körper nicht verstoffwechselt werden und kann direkt absorbiert werden.