Folsäure und Depression: Eine umfassende Überprüfung

In dem schnelllebigen modernen Leben, Depression ist leise zu einer bedeutenden Herausforderung geworden, die das Leben der Menschen beeinflusst. Es taucht auf wie eine dunkle Wolke über die Herzen der Menschen und veranlasst sie, ihre Leidenschaft zu verlieren und Hoffnung auf das Leben. Traditionelle Behandlungen sind wesentlich, aber in den letzten Jahren a Form des aktiven Folates bekannt als6S-5-Methyltetrahydrofolat Kalzium (5-MTHF)hat allmählich ins Rampenlicht gerückt, weil sein einzigartiges Potenzial bei der Behandlung von Depression. Dies gilt insbesondere für schutzbedürftige Bevölkerungsgruppen wie Kinder und Jugendliche, schwangere und postpartale Frauen und ältere Menschen.





I. Depression: Der versteckte Schmerz in verschiedenen Populationen

1. Kinder und Jugendliche: die übersehenen "Little Blues"

Kindheit und Jugend sollen sein lebendige und hoffnungsvolle Perioden. Sie können jedoch auch eine latente Zeit für sein Frühe Depression. Untersuchungen zeigen, dass etwa die Hälfte aller Depressionen Fälle treten zuerst während der Jugend auf. Unter 15- bis 18-Jährigen das Leben Die Prävalenz von Depressionen beträgt 11% bis 14%, wobei Mädchen ungefähr zweimal haben Die Inzidenzrate der Jungen. Bei diesen jungen Menschen können Symptome wie auftreten wie Desinteresse in der Schule, das Interesse des Interesses an Aktivitäten, Schlaflosigkeit und Rückzug Aus sozialen Interaktionen, die sich stark auf ihr tägliches Leben und ihre akademischen Leistung auswirken. Leider, weil sie sich in einem Stadium ständiger physisch befinden und Psychologische Entwicklung, Eltern und Lehrer können diese fälschlicherweise zuschreiben Symptome für typische wachsende Schmerzen, die die Möglichkeit von Depressionen übersehen.



2. Schwangerschaft und postpartale Zeit: die "Emotionaler Sturm" für Mütter

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt Frauen sich erheblichen körperlichen und emotionalen Veränderungen unterziehen, was sie anfällig für Anfälligkeiten macht Depressive Symptome. Wenn sie unbehandelt bleiben, kann die perinatale Depression nachteilig aufweisen Auswirkungen auf Mutter, Baby und Familie. Die Ankunft eines neuen Lebens sollte ein sein freudiger Gelegenheit, aber viele werdende und neue Mütter befinden sich in einem Staat von emotionaler Verzweiflung. Sie können ängstlich und hilflos und in einigen Fällen, Interesse an ihrem Baby verlieren. Dies wirkt sich nicht nur auf ihr eigenes Wohlbefinden aus, sondern kann, sondern kann auch beeinflussen auch negativ das Wachstum und die Entwicklung des Babys.



3. Alter: Das "psychologische Schatten "des Alterns

Mit dem fortschreitenden Alter das physische und die Psychologische Funktionen älterer Menschen sinken allmählich und die Degeneration von sensorischen Organen und dem Nervensystem können sie im späten Leben prädisponieren Depression. Studien haben gezeigt, dass niedrige Folatspiegel, niedrige Vitamin -B12 -Spiegel, Spiegel, und hohe Homocysteinspiegel können Risikofaktoren für Depressionen für spätes Leben sein. Haben erlebte den Zeitverlauf und den Rückgang der körperlichen Fähigkeiten, die Ältere sind anfälliger für psychologische Probleme. Sie können sich einsam fühlen, hilflos und verlieren Vertrauen in das Leben.





Ii. Die Beziehung zwischen Folsäure Stoffwechsel und Depression

Bereits in den 1960er Jahren entdeckten Wissenschaftler Dieser Niedrige Serum- oder Rotblutkörperfolatspiegel und hohe Homocysteinspiegel können Erhöhen Sie das Risiko einer Depression. Patienten mit Folatmangel, die haben Depressionen tendieren dazu, auf Antidepressiva schlecht zu reagieren und eine zu haben Höhere Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls während der Behandlung. Folsäure ist an wichtig Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper wie Methylierungsreaktionen und die Synthese von Neurotransmitter. Ein Mangel kann zu erhöhtem Homocystein führen Ebenen, die wiederum die Synthese und Funktion von beeinflussen können Neurotransmitter. Dies ist ein Schlüsselgrund für den Zusammenhang zwischen Folsäure und Depression.


Folsäure kann die Pathophysiologie von beeinflussen Depression durch die folgenden Pfade:



6S-5-Methyltetrahydrofolat Kalzium (5-MTHF)ist die aktive Form von Folsäure. Im Vergleich zu gewöhnlichem Folat, Es hat einzigartige Vorteile: Es kann direkt vom menschlichen Körper aufgenommen werden, schnell steigende Serum- und rote Blutkörperchen -Folataktivitätswerte. Es ist nicht begrenzt durch die tägliche 200-Mikrogramm-Restriktion von Folat-metabolisierenden Enzymen, Brechen durch die Dosierungsbeschränkungen der synthetischen Folsäure und bessere Ausübung therapeutische Wirkungen.




III. 5-Methyltetrahydrofolat: Eine neue Hoffnung Für verschiedene Populationen

1. Kinder und Jugendliche: a Antidepressivum "Helfer"

Bei der Behandlung von Depressionen bei Kindern Jugendliche sind viele Antidepressiva in schweren Fällen unwirksam. Studien haben jedoch festgestellt6S-5-Methyltetrahydrofolatkann als "guter Assistent" dienen Antidepressiva, die dazu beitragen, die Symptome von Depressionen, Angstzuständen und zu verbessern Reizbarkeit bei Teenagern. Es ist eine sichere Interventionsmaßnahme. Zum Beispiel, Dartois et al. (2019) berichteten in einer Fallreihenstudie, die 6S-5-Methyltetrahydrofolat der Zusatztherapie verbessert die depressive und Angstzustände Symptome bei 80% der Patienten mit behandlungsresistenter Jugenddepression.



2. Schwangere und postpartale Frauen: Wächter von mütterlicher und säugiger Gesundheit

Untersuchungen zeigen, dass das Einnehmen6S-5-MethyltetrahydrofolatWährend der Schwangerschaft kann es helfen, zu verhindern und zu behandeln Perinatale Depression. Freeman et al. (2019) stellten fest, dass vorgeburtliche Nahrungsergänzungsmittel 5,53 mg 6S-5-Methyltetrahydrofolat könnte das Risiko von verringern Perinatale Depression. Yan et al. (2017) in einer Kohortenstudie demonstriert, dass Die Ergänzung mit Folsäure für ≥ 6 Monate während der Schwangerschaft war mit a verbunden Ein geringeres Risiko einer postpartalen Depression (OR = 0,62).




3. ältere Bevölkerung: Depression verbessern und allgemeine Gesundheit gleichzeitig

Verwendung6S-5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF)In Die Kombination mit psychiatrischen Standardmedikamenten kann sich erheblich verbessern Symptome einer Depression, die durch Folatmangel verursacht wird. Kim et al. (2008) bestätigt In einer prospektiven Studie, dass niedriger Serumfolat (<4,4 ng/ml) und hoch Homocystein (HCY ≥ 15 µmol/l) sind unabhängige Risikofaktoren für das Spätleben Depression (HR = 2,1). Passeri et al. (1993) zeigten in einer doppelblinden Versuch Das 6S-5-Methyltetrahydrofolat (15 mg/Tag) in Kombination mit Antidepressiva Die HAM -D -Werte bei älteren Patienten signifikant verbessert (δ = -8,2 gegenüber -4,1, p <0,01).

Darüber hinaus leiden ältere Menschen oft unter Unterernährung und geschwächte Immunität. Ergänzung mit aktivem Folsäure in der Form von6S-5-Methyltetrahydrofolat Calciumverbessert nicht nur depressive Symptome, sondern sondern auch Verbessert auch die Immunität und das allgemeine Wohlbefinden.


  

Iv. Schlussfolgerung: Hope und umarmen Freude wieder entdecken

Depression ist eine globale Herausforderung und Die Verbesserung der Symptome für Patienten ist für die öffentliche Gesundheit von großer Bedeutung. In Ergänzung zu herkömmlichen Antidepressiva -Medikamenten,6S-5-Methyltetrahydrofolat Kalziumwie ein Die aktive Form von Folsäure kann eine sichere und wirksame Zusatzbehandlung sein. Von Ergänzung mit6S-5-Methyltetrahydrofolat CalciumMöglicherweise können wir neue Hoffnung bieten Patienten mit Depressionen und helfen ihnen, das Glück und die Gesundheit zurückzugewinnen.

Lassen Sie uns mit wissenschaftlich zusammenarbeiten Methoden und eine positive Einstellung, um die dunklen Wolken der Depression zu zerstreuen, Umarmen Sie den Sonnenschein und entdecken Sie die Schönheit des Lebens wieder.




Referenzen:

Xue J, Ma W, Tu H, Gu R, Liu K, Cheng Y, Lian Z, et al. Forschungsfortschritt über die Eigenschaften der Depression in verschiedenen Populationen und Folsäuren Intervention. China Modern Medicine, 2022.


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