Etwa acht Wochen nach Beginn ihrer Schwangerschaft begann Emily Sie nimmt täglich ihre verschriebene Folsäuretablette ein. Wie viele werdende Mütter Sie wusste, dass eine Folsäureergänzung dabei hilft, Neuralrohrdefekten vorzubeugen, aber sie Hätte nie gedacht, dass dasbildenDie Menge an Folat, die sie einnahm, könnte das beeinflussen Konzentrationen bestimmter „unsichtbarer Wächter“ in ihrer Muttermilch.

Kürzlich wurde eine Studie veröffentlicht in derEuropäische Zeitschrift der klinischen Ernährungerregte die Aufmerksamkeit der Ernährungsgemeinschaft.

Ein Forschungsteam in Vancouver, Kanada, hat 60 Personen eingeschrieben schwangere Frauen zwischen der 8. und 21. Schwangerschaftswoche und ordnet sie zwei zu Gruppen: Man erhielt die häufig verwendete synthetische Folsäure (0,6 mg/Tag), die andere eine äquimolare Dosis (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure (5‑MTHF, 0,625 mg/Tag).

Nach 16 Wochen der Nahrungsergänzung haben einige Teilnehmer Fortsetzung bis eine Woche nach der Entbindung. Zu diesem Zeitpunkt sammelten die Forscher ihre Muttermilch und analysierten beide Folatformen und 19 Muttermilch Oligosaccharide (HMOs).

HMOs sind einzigartige Kohlenhydrate, die in der Brust vorkommen Milch – es gibt über 150 Sorten. Obwohl Säuglinge sie nicht direkt aufnehmen, HMOs spielen eine wesentliche Rolle bei der Kultivierung eines gesunden Darmmikrobioms und beim Training das Immunsystem. Darunter 3′‑Sialyllactose (3′SL) zeichnet sich besonders dadurch aus, dass es Babys beim Widerstand hilft Entzündungen und Infektionen.

Es ist zwar bekannt, dass die HMO-Zusammensetzung unterschiedlich ist beeinflusst durch die Genetik und bestimmte modifizierbare Faktoren wie mütterliche Ernährung blieb die spezifische Wirkung der Folatsupplementierung unklar – bis jetzt.

Aus dieser Studie ging ein unerwartetes Ergebnis hervor: Obwohl sich die Gesamt-HMO-Werte zwischen den beiden Gruppen nicht signifikant unterschieden, der Anteil an nicht metabolisierter Folsäure (UMFA) in der Muttermilch der Die Folsäure-Gruppe erreichte bis zu 29 %, mehr als das Zehnfache der 5-MTHF-Gruppe Gruppe. Noch bemerkenswerter ist, dass die Datenanalyse höhere UMFA-Werte ergab mit niedrigeren Gesamt-HMO-Konzentrationen verbunden und deutlich reduziert 3′SL.

Dies deutet auf eine längere Einnahme von synthetischem Folsäure hin Säure, die zur Anreicherung von UMFA führt, könnte deren Werte stillschweigend senken nützliche Bestandteile in der Muttermilch – ein bemerkenswertes Signal für die langfristige Gesundheit eines Babys Gesundheit.

Gibt es also eine Möglichkeit, den vorgeburtlichen Folatbedarf zu decken? die potenziellen Fallstricke von UMFA vermeiden?

Die 5-MTHF-Gruppe in der Studie weist auf eine Antwort hin.

Denn (6S)-5‑MTHF ist die aktive reduzierte Form von Folat erfordert keine metabolische Umwandlung im Körper und ist daher nicht erforderlich UMFA generieren. In der Muttermilch dieser Gruppe waren reduzierte Folsäureformen enthalten für etwa 98 %, wobei UMFA praktisch nicht nachweisbar ist.

Diese Form ist im Handel auch als bekanntMagnafolat, ein naturalisiertes Folat, das ohne Schadstoffe wie Formaldehyd hergestellt wird oder p-Toluolsulfonsäure, wodurch ein als praktisch eingestuftes Sicherheitsprofil erreicht wird ungiftig. Magnafolat bietet werdenden Müttern und Säuglingen eine beruhigendere Wirkung Ansatz zur Folatsupplementierung.

 [Magnafolat® wird ausschließlich als aktiver Folat-Rohstoff geliefert und wirkt nicht direkt Bereitstellung von Diagnose- oder Behandlungsratschlägen für Verbraucher; jede Ergänzung Entscheidungen müssen unter professioneller medizinischer Anleitung getroffen werden.]

Referenzen

1. Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi et al. Biologisch Eigenschaften und Anwendungen von Folat und 5-Methyltetrahydrofolat.China Lebensmittelzusatzstoffe, 2022, Ausgabe 2.
2. Titaley CR, et al. Nachfolgend die Zusammensetzung der menschlichen Milch-Oligosaccharide Ergänzung mit Folsäure vs. (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure während der Schwangerschaft und Vermittlung durch Folatformen in der Muttermilch.Eur J Clin Nutr. 2024; DOI:10.1038/s41430-024-01476-x.