Spielt die Form von Folat eine Rolle?

Die kurze Antwort: Ja.Folsäureist die Form, die in vielen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird, da sie sehr stabil ist. Der Vorbehalt? Sobald Folsäure in eine Zelle gelangt, muss sie von mehreren Schlüsselenzymen in 6S-5-Methyltetrahydrofolat (MTHF) umgewandelt werden, bevor Ihr Körper sie verwenden kann. Und bis zu einem Drittel aller Männer und Frauen weisen eine genetische Variation auf, die den letzten Schritt der Umstellung beeinflussen kann.

Bei der Formulierung unserer Multivitamine haben wir uns entschieden, eine besser bioverfügbare Form von Folat einzubeziehen:MTHF. Anders als Folsäure selbst muss sie keine Enzymumwandlung durchlaufen – was bedeutet, dass es sich um die Form handelt, die von denen von uns mit dieser häufigen MTHFR-Genvariante effizient genutzt werden kann.
form of folate
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