Folsäure und Gesundheit

Zweck von Folsäure
Folsäure– in verschiedenen Formen auch als Folacin, Folat, Pteroylglutaminsäure und Vitamin B9 bezeichnet – unterstützt den menschlichen Körper bei der Produktion neuer, gesunder Zellen.


Geburtsfehler verhindern
Bekommenausreichend FolsäureSowohl vor als auch während der Schwangerschaft ist wichtig, da es dazu beitragen kann, schwere Geburtsfehler, einschließlich Anenzephalie und Spina bifida, zu verhindern.

Aber Folsäure ist nicht nur für Schwangere geeignet. Es ist ein Vitamin, das für jeden eine wichtige Funktion erfüllt: Es hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen. Rote Blutkörperchen sind für den Sauerstofftransport im ganzen Körper verantwortlich. Wenn eine Person nicht genügend rote Blutkörperchen produziert, bedeutet das, dass ihr Blut nicht in der Lage ist, ausreichend Sauerstoff zum Rest des Körpers zu transportieren. Dies kann zur Folge haben: Anämie.
Folic Acid and Health

Darüber hinaus gibt es bestimmte Körperteile, die ständig wachsen und sich regenerieren und daher täglich neue Zellen bilden müssen. Dazu gehören Haare, Haut und Nägel.

Also brauchst duaktives Folat– das vom menschlichen Körper direkt aufgenommen und verwertet werden kann.
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